一般在怀孕期间一天最多不要超过两个猕猴桃，吃的太多，有的时候可能会导致腹痛，腹泻等一系列的症状，猕猴桃相对比较凉，所以吃的太多反而会对身体不利。猕猴桃里面含有丰富的维生素c，和其他微量元素，对人体是非常有利的，但是每天不要吃的太多，吃1~2个相对比较合适。

每天最多可以吃二个猕猴桃，不要吃的太多，以免引起身体不适症状，猕猴桃里面富含大量的维生素C和钙，可以很好的促进孕妇以及胎儿的吸收，使其孕妇减少因为缺钙而导致的腿部抽筋现象，此外，孕妇猕猴桃可以有效的保护皮肤，淡化妊娠纹，能够提高孕妇的机体免疫力，抵抗疾病侵袭。