一般建议喝完牛奶至少还能个半个小时或者半个小时以上再吃猕猴桃，一大部分原因牛奶里富含丰富的蛋白质和大量的钙离子，而猕猴桃里面有丰富的营养成分，但是猕猴桃里面的果酸和果糖会和牛奶产生反应，猕猴桃和牛奶结合后会发生凝结，在身体里不易消化。所以二者最好间隔半个小时左右。

喝完牛奶最好一到两个小时以后再吃猕猴桃，等牛奶完全被吸收以后才可以吃猕猴桃，因为猕猴桃中的维c与奶制品中的蛋白质容易凝结成块，一同吃到胃中不但可以引起消化不良，还会让人出现腹胀腹泻，所以喝完牛奶以后不可以立马吃猕猴桃，建议猕猴桃属于寒性水果，不易吃的太多。