每当路过熟食店,总想买一点鸭肠吃,口感非常棒。鸭肠是鸭的内脏之一,是很多菜肴都会用到的食材。可卤、可炒、可炖、可烫火锅。味道鲜美,香脆可口。对消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。
鸭肠的功效和作用十分的显著,其中富含蛋白质和多种种类的维生素,还有微量元素,能够有效的提高我们身体的免疫力和抵抗力,而且食用鸭肠还能够帮助促进我们人体的新陈代谢。由于鸭肠中的维生素和磷元素的含量都是非常高的,因此能够有效的预防骨质疏松,强健我们的骨骼。
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