吃猕猴桃的美容作用

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奇异果,也就是我们俗称的“猕猴桃”。或许是因为它的形状有点怪异,所以就被叫做“奇异果”吧!有着酸甜酸甜的味道,多汁多肉。不仅如此,它的营养成分也是非常全面的哦,含有大量的维生素C、膳食纤维等多种微量元素,这些都是我们身体不可缺少的。那么,奇异果到底有哪些功效和作用呢?我们不妨来了解一下吧!

奇异果4大美容效果,吃它只会让你更漂亮

奇异果的美容功效

1、美白

维他命C帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生,而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损,促进新陈代谢,让已形成的黑色素排出,淡化斑点。

2、抵御肌肤老化

维生素E具备着超级抗氧化功能,能够清除游离态氧和自由基,减少光敏氧化作用,减少人体受辐射和超剂量紫外线的伤害,帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化。

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3、瘦身

新西兰奇异果有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动、预防便秘、去油、清除体内毒素,达到清除体内有害代谢物的功效,帮助体内环保、净化体质,自然健康地维持窈窕好身材。

4、祛斑

猕猴桃本身具有减肥健美之功效,洁面后涂上猕猴桃按摩,待猕猴桃颗粒充分熔解吸收,可改善毛孔粗大,美白肌肤。猕猴桃中就含有特别多的果酸,它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑,并在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

奇异果4大美容效果,吃它只会让你更漂亮

以上是今天为大家介绍的有关“奇异果对我们的美容功效”的内容介绍。看完本文章后,大家是不是很惊讶呢?原来我们所喜欢吃的奇异果竟然能给我们带来这么好的美容效果呢。所以,爱美丽,爱养颜的朋友,不妨多吃点奇异果吧,它只会让我们更加漂亮哦!

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