艾灸的功效——祛病延年的的四大功效

　　艾灸是用燃烧着的艾材熏熨或温灼体表腧穴的中医疗法，窦材在《扁鹊心书》中称“保命之法，灼艾第一”，李梴的《医学人门》也指出“药之不及，针之不到，必须灸之”。另外，艾灸也是极佳的保健方法。

　　1.在各种疾病多发的今天，艾灸越来越受到人们的重视。艾灸具有回阳固脱、疏风散寒、温通经络、升提中气、活血化瘀、固摄止血、强壮元阳、祛病延年的功效。

　　2.以回阳固脱为例，由于现代人的生活压力日益加重，过度劳作易导致气血亏损、阴阳失调﹔此时，就可用艾灸来温补，以扶助虚脱之阳气。拿温通经络来说，经络是气血运行的通道，经络通畅才利于气血运行及营养物质的输布，但当身体受了风寒和湿气，往往会引起经络闭阻，发生疾病﹔

　　3.艾灸的热力作用，能够疏通经络，使气血得行，尤擅长治疗各种关节病痛。

　　4.再比如说在日常生活中，情志不舒、嗜食油腻和甜食、缺乏锻炼和受寒，容易导致气滞血瘀、冲任不固，特别是女性朋友，身体受情绪波动的影响大，容易出现各种妇科症状﹔此时用艾灸来调治，可以治疗月经不调、月经过多、白带异常等妇科疾病。

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