三叶木通的功效与作用

　　主要分布于我国山东、江苏、浙江、安徽、湖南、江西等地。果实长椭圆形，略弯，单果重120一240克，成熟时灰褐色，沿腹缝线开裂，露出白色多汁的果肉，内含大量种子，果肉甘甜可口，具有香蕉风味。

　　营养：每100克果肉含糖0.82克，主要为蔗糖、果糖、葡萄糖，维生素C840毫克。此外，含有多量钾盐及多种氨基酸，并含有皂式、齐墩果酸等营养药用成分。
　　性味：味甘，性平。
　　功效：有舒肝理气、活血止痛、除烦利尿、生津止渴、助消化作用，可用于治疗肝胃疼痛、胃热烦渴、食滞纳呆、赤白痢疾、痛经、子宫下坠等症。

　　选购：果实硕大、果皮灰白、色泽鲜艳、不萎蔫，无腐烂、病斑者为好。
　　保存：可放在室内凉爽处保存，亦可放入保鲜袋中或用保鲜纸包裹放进冰箱中冷藏保存。

相关内容

梭子蟹什么季节吃最好 梭子蟹什么时候上市
鸡肉的营养价值
乌鱼蛋营养成分有哪些 包含哪些营养价值
养鸸鹋前景怎么样（有什么风险） 鸸鹋养殖成本及利润分析
紫薯不能和什么一起吃，紫薯相克的食物有哪些