鱼腥草虽然没有毒,适当吃能清热解毒、健胃消食,但是鱼腥草不适合长期吃。有些人很喜欢吃,所以会一直吃,这种做法是不正确的,大约吃一周后就可以停止缓一段时间,也就是连续吃5-7天就别再吃了。鱼腥草是一种性寒的食物,长期吃会影响到身体健康,导致身体虚弱,体质变差,还会影响到精神状况。
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