黑枸杞泡水喝的禁忌，黑枸杞泡水颜色
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网友关于 黑枸杞泡水喝的禁忌，黑枸杞泡水颜色 答案描述如下： 2021-07-16 02:15:45
黑枸杞泡水是非常不错的饮品，但如果不注意方法，就容易导致其营养流失，大大降低它的价值。一般要用温水冲泡，不能用开水，否则会破坏其花青素。另外，每天用量不能过多，一般3-5克就足够了。而且孕妇也不能喝，否则会影响胎儿。
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