便秘可以吃猕猴桃吗？
问题描述:
大家是否知道便秘可以吃猕猴桃吗？，更多网友来为你解答？
网友相关回答
部分答案来自网络，小编的建议是仅供参考
-
网友关于 便秘可以吃猕猴桃吗？ 答案描述如下： 2021-07-02 00:32:40
你好，猕猴桃富含膳食纤维有润肠通便的功效。便秘，患者是可以适量使用的。也可以多吃香蕉西瓜苹果柚子等食物。便秘，患者要注意调整，饮食结构，多吃粗粮杂粮，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜，水果，多喝水，顺时针按摩腹部促进肠蠕动。养成每天定时排便的习惯。
出现有便秘的情况的话是可以吃猕猴桃的，不建议吃太多的辛辣刺激和生冷的食物的，便秘的患者可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，除此之外的话在平时也要多注意避免长时间的坐着，最好是能够多加强一些体育锻炼，可以缓解目前便秘的情况。
相关问题
百科精选
相关文章
-
黄元帅苹果营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量55千卡硫胺素0.02毫克钙5毫克蛋白质0.2克核黄素0.02毫克镁3毫克脂肪0.3克烟酸0.1毫克铁0.3毫克碳水化合物12.9克维生素C4毫克锰0.02
2020-10-18 13:43:49433次浏览
-
玉米糁营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量347千卡硫胺素0.1毫克钙49毫克蛋白质7.9克核黄素0.08毫克镁151毫克脂肪3克烟酸1.2毫克铁2.4毫克碳水化合物72克维生素C0毫克锰0.22毫
2020-10-18 15:18:13420次浏览
-
白果的功效与作用及食用方法
我国各地均有银杏树种植，以浙江、江苏、山东、湖北、河南为最多，其中山东的郊城、浙江的长兴、江苏的泰兴和东台，素有“白果之...2021-09-05 19:01:54578次浏览
-
中药材种植5大风险
任何的行业都是存在一定的风险的，我们都知道一般小投资的风险就小但是与此同时得到的回报利润也要小很多，高投资的它的回报要高...2021-08-12 04:06:03366次浏览
-
苦草的功效、作用和注意事项有哪些
苦草，别称蓼萍草，扁草。为多年生无茎沉水草本，有匍匐茎。生于溪沟、河流等环境之中。中药苦草为中国传统中医特有药物，那么你...2021-09-05 19:18:071621次浏览