铁皮石斛对胃比较好,能起到护胃的作用,促进胃液的分泌,促进消化能力。铁皮石斛有较好的利胆作用,能起到滋养肝阴的作用。它也具有滋阴养目、保护视力的作用,用眼比较多的人群可以适量吃一点。它还对皮肤有滋养的作用,可以使皮肤变好有光泽,抗人体衰老。铁皮石斛还含有丰富的营养,有滋阴养血的效果。
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