萝卜

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萝卜,别名:白萝卜。十字花科、萝卜属二年或一年生草本,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色。萝卜在我国民间有“小人参”之美称。萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。

萝卜文章 萝卜问答
小水萝卜
小水萝卜可以炒、煮、凉拌、当作水果生吃;还可用作泡菜,酱菜腌制。营养丰富,有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法营养价值萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导
萝卜
萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。营养价值萝卜苗的营养价值特别高,这种蔬
萝卜
白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多,有白、红、青,但以白萝卜最为普遍。萝卜一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立,粗壮,圆柱形,
萝卜
萝卜干,是指晒干的萝卜,是国内大众喜爱一种独具风味的易保存干蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。上杭萝卜干色泽金黄
樱桃萝卜
樱桃萝卜是一种小型萝卜,为中国的四季萝卜中的一种,十字花科萝卜属,一二年生草本。樱桃萝卜具有品质细嫩,生长迅速,外形、色泽美观等特点,适于生吃。目前的栽培品种大多从日本、德国等国引进,我国栽培的樱桃萝
红心萝卜
红心萝卜俗称冰糖萝卜,也叫“心里美萝卜”,因其外皮为浅绿色,内里为紫红色,且口感脆、口味甜而得名。萝卜直根系,主根深60厘米--180厘米,主要根群分布在20厘米--45厘米的土层中。萝卜的肉质根是同
萝卜
水萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当作水果生吃,味道鲜美;还可腌制
萝卜
萝卜叶介绍萝卜,大部分人吃的是它的根,认为根的效用无穷,其实,它的叶片营养更为惊人。研究表明,萝卜叶片含有很多的胡萝卜素,每一百克维他命A含量是1400IU,是同量青花菜400IU的三倍以上;而钙的含
心里美萝卜
萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根,萝卜属。一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色。水果型萝卜,肉脆,味甜多汁。心里美萝卜所含热量较少,纤维素较多,对防癌、抗癌有重要作
萝卜
萝卜,一种常见蔬菜。萝卜又叫作莱菔、水萝卜,根肉质,长圆形、球形或圆锥形,原产于我国,品种繁多,有绿皮、红皮和白皮的。具有多种菜用和药用价值。营养价值萝卜皮富含萝卜硫素,为十字花科蔬菜里最有益健康的化
萝卜叶子能吃吗
胡萝卜叶子可以吃,所含的营养元素十分丰富的,含有丰富的维生素。胡萝卜中的维生素比牛乳的量还有丰富。其中胡萝卜素较为丰富,可以提高眼睛的感光能力,有效预防夜盲症,
萝卜章是什么 萝卜章跟真章的区别是什么
印章,就是图章,一般大大小小公司、企业、学校、单位等等都会有它独有的印章。印章文化历史悠久,比如古代玉玺就相当于现代的印章,同时印章也具有一定的权威、凭证、标志
萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量31千卡硫胺素0.04毫克钙40毫克蛋白质1.3克核黄素0.06毫克镁12毫克脂肪0.2克烟酸0毫克铁0.8毫克碳水化合物6克维生素C14毫克锰0.12毫克
萝卜的功效与作用,白萝卜的吃法
白萝卜,物美价廉,可以说是我们最常见而又很喜爱的一种蔬菜。俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗”,“萝卜响,嘎嘣脆,吃了能活百来岁”……虽然有一些夸
萝卜的功效与作用,胡萝卜的营养价值到底有多高?
胡萝卜,俗称黄萝卜、红萝卜。表皮可分为红、紫、黄三种颜色,既可生吃,甜脆可口,也可熟食,味道鲜美,是一种营养丰富既可代粮,又可做菜的食品。胡萝卜不仅是一种佳蔬,
五香萝卜干的腌制方法 萝卜干的做法大全
所谓“冬吃萝卜夏吃姜”,一到冬天到处都能看到萝卜的身影,尤其我们的饭桌上,炖萝卜、炒萝卜、腌萝卜等,层出不穷。五香萝卜干也属于腌菜,味道非常的爽口,那么五香萝卜
萝卜缨营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量40千卡硫胺素0.04毫克钙350毫克蛋白质1.7克核黄素0毫克镁33毫克脂肪0.4克烟酸0毫克铁8.1毫克碳水化合物7.3克维生素C41毫克锰0.36毫克
金钱萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量41千卡硫胺素0.01毫克钙158毫克蛋白质1.6克核黄素0.02毫克镁29毫克脂肪0.3克烟酸0.3毫克铁9.4毫克碳水化合物8克维生素C0毫克锰0毫克膳
萝卜不能和什么一起吃,萝卜相克的食物有哪些
萝卜做为一种极为普通的蔬菜很少会被人关注,所以很少有人知道萝卜不能与什么同吃。大家有些食物是不能一起吃的,轻则呕吐,重则死亡。那么,萝卜和某些食物同吃会不会也发
萝卜素王营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量130千卡硫胺素0毫克钙7毫克蛋白质0.1克核黄素0.62毫克镁1毫克脂肪0.2克烟酸1毫克铁0.2毫克碳水化合物32克维生素C12毫克锰0毫克膳食纤维0.
萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量20千卡硫胺素0.03毫克钙0毫克蛋白质0.8克核黄素0.05毫克镁0毫克脂肪0克烟酸0毫克铁0毫克碳水化合物4.1克维生素C45毫克锰0.05毫克膳食纤维
红旦旦萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量17千卡硫胺素0.01毫克钙9毫克蛋白质0.8克核黄素0毫克镁11毫克脂肪0克烟酸0毫克铁2.9毫克碳水化合物3.5克维生素C4毫克锰0.05毫克膳食纤维0
萝卜条营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量37千卡硫胺素0.03毫克钙118毫克蛋白质1.4克核黄素0.06毫克镁23毫克脂肪0.5克烟酸0.5毫克铁3.3毫克碳水化合物6.7克维生素C0毫克锰0.
萝卜干营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量60千卡硫胺素0.04毫克钙53毫克蛋白质3.3克核黄素0.09毫克镁44毫克脂肪0.2克烟酸0.9毫克铁3.4毫克碳水化合物11.2克维生素C17毫克锰0
萝卜都有哪些作用
作为最大众化的蔬菜,萝卜尽人皆知,然而人们却未必知晓萝卜的食用和药用价值。经常食用萝卜好处很多:俗话说“秋冬萝卜土人参”,“萝卜上了桌,药铺不用开”。萝卜的医药
心里美萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量21千卡硫胺素0.02毫克钙68毫克蛋白质0.8克核黄素0.04毫克镁34毫克脂肪0.2克烟酸0.4毫克铁0.5毫克碳水化合物4.1克维生素C23毫克锰0.
萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量27千卡硫胺素0.03毫克钙45毫克蛋白质1.2克核黄素0.04毫克镁22毫克脂肪0.1克烟酸0.6毫克铁0.6毫克碳水化合物5.2克维生素C24毫克锰0.
萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量30千卡硫胺素0.05毫克钙102毫克蛋白质3.5克核黄素0.09毫克镁38毫克脂肪0.4克烟酸0.8毫克铁3.8毫克碳水化合物3.2克维生素C0毫克锰0.
花叶萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量43千卡硫胺素0.01毫克钙16毫克蛋白质1.2克核黄素0.02毫克镁20毫克脂肪0.1克烟酸0毫克铁3.1毫克碳水化合物9.4克维生素C3毫克锰0.08毫
萝卜营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量21千卡硫胺素0.02毫克钙36毫克蛋白质0.9克核黄素0.03毫克镁16毫克脂肪0.1克烟酸0.3毫克铁0.5毫克碳水化合物4克维生素C21毫克锰0.09
剖腹产后能吃紫薯粥吗,剖腹产后能吃白萝卜
紫薯是红薯的一个品种,除了比一般的红薯颜值更高之外,营养价值也是更高,具有防止便秘、减肥塑身。非常受到女性朋友的喜爱,通常还当成主食。那么,剖腹产后能吃紫薯粥吗?如果您有兴趣的话就跟着小编一起来看看剖
坐月子鸡肉炖胡萝卜怎么做
坐月子的时候制作月子餐一定要注意调料的。选择在坐月子的时候,产妇不能吃油腻的食物,因为这样不利于产后恢复,而且可能还会出现肥胖的情况,那么坐月子鸡肉炖胡萝卜怎么做?坐月子鸡肉炖胡萝卜怎么做?将鸡肉切小
月子餐胡萝卜炖牛肉的做法
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狗肉可以炖萝卜
狗肉性温,具有补肾、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对不举、不持久有一定的治疗作用。同时,还要懂得狗肉的做法。那么,狗肉可以炖萝卜吗?狗肉可以炖萝卜吗狗肉的滋阴补阳的作用非常的好,所以
萝卜的营养价值
营养价值等同于胡萝卜每100克胡萝卜中,约含蛋白质0、6克,脂肪0、3克,糖类7.6~8.3克,铁0、6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B10、02~0、04毫克,维生素B
萝卜的营养价值有哪些
红萝卜的营养是非常高的,但不是每个人都知道的,那么红萝卜的营养价值有哪些呢?中医学认为,胡萝卜中的B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长发育,降低血脂,增强机体抗病、抗衰老能力有显著作用
香菇番茄萝卜汤的做法
白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,产妇适量食用可以提高自身免疫力。用料:番茄3个、白萝卜半根、干香菇5朵、盐1茶匙(5克)、白胡椒粉1/2茶匙(3克)、香油1/4茶匙(1ml)做法:1、白萝卜去皮洗净
怎么做胡萝卜
胡萝卜丝虽然好吃,但也要做的好吃才行,那么怎么做胡萝卜丝比较好呢?西红柿炒胡萝卜丝:油加热,放入西红柿,中火炒一分钟,然后放胡萝卜,一直炒到胡萝卜丝变软,放些盐就可以出锅了。炒胡萝卜:猪肉切小片,胡萝
怎么做胡萝卜炒肉
很多人都会做胡萝卜炒肉,但也有很多人并不会做,那么怎么做胡萝卜炒肉呢?将洗好的胡萝卜切片备用。胡萝卜片厚度适中,1mm左右,太厚了不易熟,太薄了不好吃。五花肉切片,切些姜丝、蒜片备用。锅中放入少许油,
怀孕期间可以吃白萝卜
白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。除了维生素,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,既然白萝卜营养这么好,那么怀孕期间可以吃白萝卜吗?怀孕期间可以吃
萝卜的功效
促进伤口愈合、清除体内毒素、降低胆固醇。白萝卜的功效:1、可以维持组织弹性、促进伤口愈合,因为白萝卜当中富含有维生素C,对于促进胶原蛋白的形成、维持皮肤的弹性有重要的功效。2、可以促进肝脏细胞的活性,
萝卜的功效与作用
促进伤口愈合、清除体内毒素、降低胆固醇。白萝卜的功效:1、可以维持组织弹性、促进伤口愈合,因为白萝卜当中富含有维生素C,对于促进胶原蛋白的形成、维持皮肤的弹性有重要的功效。2、可以促进肝脏细胞的活性,

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萝卜简介

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萝卜,别名:白萝卜。十字花科、萝卜属二年或一年生草本,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色。萝卜在我国民间有“小人参”之美称。萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。