椰枣
椰枣(英文名称：Date)：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树(学名：Phoenixdactylifera)的果实，《本草纲目》称无漏子。原植物属棕榈科刺葵属。分布于西亚、北非以及中国的福建、广西、
什么是椰枣
椰枣是一种营养价值高的水果，又叫做波斯枣、番枣、伊拉克枣，产于中东、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等热带或者亚热带地区。椰枣中含有丰富的营养成分，主要含有果糖，而且其中所含的果糖血糖生成指数最低
椰枣的功效与作用
椰枣除了可以食用外，还可以加工成为其他的食物，另外，椰枣树还有很不错的生活用途。椰枣的功效和作用主要有以下方面：1、食疗功效椰枣一般被誉为最有营养的干果，它被称为沙漠面包，椰枣的三分之二为糖分。古埃及
椰枣
椰枣是一种营养价值高的水果，又叫做波斯枣、番枣、伊拉克枣，产于中东、北非以及中国的福建、广西、云南、广东等热带或者亚热带地区。椰枣中含有丰富的营养成分，主要含有果糖，而且其中所含的果糖血糖生成指数最低
椰枣怎么吃
由于椰枣非常甜，尤其是干椰枣，因此人们常常将晒干了椰枣与其他食物一起搭配烹调后食用。椰枣的食用方法椰枣煮粥：椰枣可以晒干在煮粥时加入少许食用。椰枣糕点：椰枣还可以去果肉做成枣糕等点心食用。椰枣炖食：椰
