【莱菔子】功效及作用价值_莱菔子形态特征文章-五谷养生网

莱菔子

莱菔子又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅

热量352千卡硫胺素0.36毫克钙48毫克蛋白质18.8克核黄素0.31毫克镁0毫克脂肪30克烟酸0毫克铁6.3毫克碳水化合物1.6克维生素C0毫克锰2.08毫

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