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黄秋葵原产于非洲，埃及及加勒比海的安提瓜、巴巴多斯种植较多，是非洲和美洲及东南亚人民喜食的蔬菜之一。20世纪初由印度引入中国，多见于中国南方，已经种植了约60年
西洋参系五加科人参属植物，为多年生直立草本。西洋参是名贵的保健药品，它的主要有效成分有洋参皂贰、洋参素、洋参蛋白、多种维生素等。现代医学证明:西洋参具有降低疲劳
每公斤干海参约含碘6000微克，海参平均所含蛋白质，比牛猪肉瘦肉都丰富，而且脂肪含量较低。海参对人体的滋补保健功能，自古以来就受到人类重视，被称为陆有人参，海有
人参果完全熟后果肉就会变软，人参果，原名为香瓜茄，又名长寿果、凤果、艳果，原产南美洲，属茄科类多年生双子叶草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏。其果
人参为补气要药，被称为补药之王，誉满全球。其食用方法有蒸、煮或与其他药物同用。近代又盛行“嚼化”法，即每日嚼化少量人参。据报道，运用此法效果良好，可大补元气，宁
海参，属刺参科动物，海参是一种名贵的海味，因其功效相似于人参，故称为“海参”。又称刺参、海鼠、沙参、海黄瓜等。海参，形体长圆，一般的约长20一40厘米，横断面略
人参果在春季4～5月、夏季7～8月时上市，如果在市场上2～3月就有人参果，可能是早熟或没有完全成熟的人参果，营养价值、口感都会大打折扣，也有少数人参果在9～11
对于大家来说，枸杞并不陌生，它是日常食用及药用的中药材，枸杞与灵芝、人参、阿胶并称为中药四宝。最有名的莫属宁夏枸杞了。枸杞主要成人有枸杞子含甜菜碱（betane
化橘红当为祛痰第一药物，如人参之补气、石斛之滋阴。化橘红功效广泛，现代研究有止咳、化痰、消炎之效。那么化橘红泡水喝治咽炎吗？接下来就为大家介绍。化橘红泡水喝治咽
红景天为景天科植物红景天的干燥全草，是继人参之后，近年新发现、新开拓的补益类保健食品，有“神草”之称。早在清代，红景天已被作为滋补强壮药使用，有悠久的药食两用历
热量80千卡硫胺素0毫克钙13毫克蛋白质0.6克核黄素0.25毫克镁11毫克脂肪0.7克烟酸0.3毫克铁0.2毫克碳水化合物17.7克维生素C12毫克锰0.13
太子参较之人参、党参类益气药物，力量较弱，是补气药中的清补之品。它味甘、苦，性微温，有补肺健脾、补气生津的作用，主要用于治疗阴虚肺弱，咳嗽痰少；脾虚食少，神疲倦
板栗又称毛栗、栗子、瑰栗、风栗，为壳头科木本植物栗子的种仁。它是我国的特产，素有“干果之王”的美誉，在国外，它还称为“人参果”。它对人体有着很强的滋补功能，可与
主要产于美国、加拿大，后又引进移植于我国许多地方种植，近年来我国西洋参产品及制品也日益发达繁荣。从外观质量看西洋参与中国人参类同，没什么明显区别。只是外观颜色较
西洋参与人参作用相似，有强壮作用及抗疲劳、抗缺氧能力，作用强度较人参缓和。其降血糖作用及对脂质、蛋白质代谢的影响也比人参弱。此外还有镇静作用。西洋参的功效与作用
三七花是五加科植物人参三匕的花，与人们熟悉的中药三七是同株，只是一个是花，一为根茎。三七的作用主要是止血、散疲、消肿、定痛。而三七花偏重于清热，平肝，降压。应用
作为最大众化的蔬菜，萝卜尽人皆知，然而人们却未必知晓萝卜的食用和药用价值。经常食用萝卜好处很多：俗话说“秋冬萝卜土人参”，“萝卜上了桌，药铺不用开”。萝卜的医药
葛根味甘凉可口，常作煲汤之用，有“江南人参”之称，含有淀粉、黄酮素、组氨酸等对人体有益的多种微量元素，能有效地预防高血压，具有降火、美容、防痔疮和防癌等功效。长
党参带有“参”字的中药材不胜枚举，古人曾把人参、丹参、沙参、玄参、苦参称作“五参”。人参以其大补元气之功效位居“五参”之首，然而因其价格昂贵，人们又发现了一个能
人参果。又名香瓜茄、香瓜梨、香艳茄、香艳梨，原产于南美洲秘鲁，是当地印第安人长期食用的蔬菜。人参果是风靡欧、美、澳洲的保健水果。它同西红柿一样，可生食，也是一种
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