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土豆不能和什么一起吃，土豆相克的食物有哪些
土豆学名马铃薯，马铃薯有营养，是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分：钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.

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391次阅读 2021-09-06 22:43:12

竹笋不能和什么一起吃，竹笋相克的食物有哪些
竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。竹笋是竹竿的雏形，纵切面可见中部有许多横隔和周围的

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498次阅读 2021-09-06 22:43:10

黄瓜不能和什么一起吃，黄瓜相克的食物有哪些
黄瓜美味营养，一般人群皆可食用，但是也并非人人皆可食用，而且有很多食物不可与黄瓜一起食用，以避免出现肠胃不适的症状，下面养生中国专家就为大家推荐几种黄瓜食用过程

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415次阅读 2021-09-06 22:43:06

山药不能和什么一起吃，山药相克的食物有哪些
山药，学名薯蓣。山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦

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301次阅读 2021-09-06 22:43:04

柿子不能和什么一起吃，柿子相克的食物有哪些
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一

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385次阅读 2021-09-06 22:43:03

西红柿不能和什么一起吃，西红柿相克的食物有哪些
西红柿是一种可果可蔬的食物，酸甜适口，营养丰富，含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质，深受人们的喜爱。但是，西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分，这些物

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468次阅读 2021-09-06 22:42:59

芥菜不能和什么一起吃，芥菜相克的食物有哪些
芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑

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543次阅读 2021-09-06 22:42:56

芒果不能和什么一起吃，芒果相克的食物有哪些
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也

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468次阅读 2021-09-06 22:42:56

茄子不能和什么一起吃，茄子相克的食物有哪些
茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素p，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素p的含量高达

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265次阅读 2021-09-06 22:42:52

木耳不能和什么一起吃，木耳相克的食物有哪些
爽口的木耳是夏日最受美眉欢迎的美味之一。夏天一到，凉拌木耳人气立即上升。木耳爽口低卡里路，它味甘性平，无毒入胃，对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的

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502次阅读 2021-09-06 22:42:49

牛肉不能和什么一起吃，牛肉相克的食物有哪些
牛肉是一种高蛋白食品，冬季吃牛肉，能收到进补的效果。中医称，牛肉有补精血、温经脉的作用，能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。凡中气不足、气血两亏、体虚久病和颜面苍白

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435次阅读 2021-09-06 22:42:47

韭菜不能和什么一起吃，韭菜相克的食物有哪些
春季生发日，养阳正当时。春季，是万物生发，推陈出新的季节。此时，冰雹消融，春风送暖，自然界阳气开始升发，万事万物都呈现欣欣向荣的景象，“人与天地相应”，人体阳气

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525次阅读 2021-09-06 22:42:45

海带不能和什么一起吃，海带相克的食物有哪些
海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜

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432次阅读 2021-09-06 22:42:41

菠菜不能和什么一起吃，菠菜相克的食物有哪些
菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”之称，但菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的

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326次阅读 2021-09-06 22:42:40

菜花不能和什么一起吃，菜花相克的食物有哪些
菜花，学名花椰菜，又名椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要

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375次阅读 2021-09-06 22:42:38

笕菜不能和什么一起吃，笕菜相克的食物有哪些
苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红

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598次阅读 2021-09-06 22:42:32

辣椒不能和什么一起吃，辣椒相克的食物有哪些
辣椒具有健胃、助消化、预防胆结石、改善心脏功能、降血糖、缓解皮肤疼痛，另外辣椒还具有减肥、抗辐射、防感冒、暖胃驱寒、促进血液循环、肌肤美容、降脂等功效。现代研究

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303次阅读 2021-09-06 22:42:31

鸭肉不能和什么一起吃，鸭肉相克的食物有哪些
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两

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347次阅读 2021-09-06 22:42:31

南瓜不能和什么一起吃，南瓜相克的食物有哪些
南瓜含有淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有

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433次阅读 2021-09-06 22:42:25

洋葱不能和什么一起吃，洋葱相克的食物有哪些
洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官，营养丰富，据测定，每100克鲜洋葱头含水份88克左右，蛋白质1～1.8克，脂肪0.3～0.5克，碳水化合物5-8克，粗纤维0.5

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