酸枣仁治疗失眠
有些人会有失眠的情况,失眠是很让人难受的,那么酸枣仁治疗失眠吗?
现代医学认为,酸枣仁有镇静,催眠,安定的作用,临床主要用于治疗失眠,较多中成药还有医生开的汤药制剂,经常用炒酸枣仁,一般治疗失眠,用炒酸枣比较多,也有生酸枣仁。
或者将酸枣仁炒熟,然后研磨成粉,然后用竹叶煮水服用,每天1次,一次10克,睡前半小时服用更佳。酸枣仁,也就是酸枣的种子,经过泡制后,有药用作用,它性味甘,平,归心,脾,肝胆经,功效为凝心安神,养肝敛汗,能够补养心肝之血而起到安神定志的作用,最常用于肝胆血虚,不能养心而致心烦失眠,对虚烦不寐,多梦易惊,自汗盗汗等症状也有较好的疗效。
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