产后大出血有什么症状，产后多久可以快走

发布时间：2021-08-31 08:43:28 236次浏览标签：

　　一般女性朋友在生过孩子之后会有一阵时间会有大出血的现象，因为这可能是体内的一些积雪，要及时排出来，那么，餐后大出血什么症状，产后多久可以快走?　　

产后多久可以快走

　　女性在怀孕以后，都会补充很多的营养，以确保胎儿能够获得充足的供应，这时候女性的体重就增加得比较快。很多女性都会在生产之后决定减肥，不过在恢复期间是不宜进行瘦身运动的。那么，产后多久可以快走运动?

　　顺产的女性，要是在孕期就一直坚持散步，那么在出了产褥期之后，也就是产后42天后，在经过了检查没有发现异常情况时，就能够进行快走运动了。

　　而剖腹产的女性，通常都要等到产后十周左右，经过检查没有异常的时候才可以做快走运动。不过在快走的时候，需要量力而行。由于在生产的时候，会分泌松弛激素，这会让女性很容易被拉伤，所以在运动时应多加小心。生完宝宝第二周的时候，一般宝妈身体都恢复的差不多，这时候往往会下床干各种事，否则可能憋屈的受不了。但是一定要注意，此时也要多休息，不可劳累过度，否则可能让自己过度疲劳。通常来讲，如果如果孕妇是顺产的话，一般生完宝宝12个小时就可以自己下床适当活动;但是如果剖腹产的话，需要24小时之后再下床活动，特别在产后四个小时之内千万不要轻易下床活动。1、如果是自然分娩，新妈妈在产后第一天可以做一些简单的活动，如翻身、抬腿、缩肛。这些活动对产后身体恢复非常有帮助。

　　2、剖宫产的妈妈，在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。

　　3、产后1周，回到家中的新妈妈可以尝试做一些轻微家务，坚持饭后散步，这些活动可以调节身体的新陈代谢。

　　4、产后一个月，如果身体恢复较快，可以选择轻度或中度的有氧运动，如慢跑、快走、登山、骑脚踏车、有氧舞蹈等，促进体内脂肪分解。

孕妇嘴苦是什么原因

　　由于体内激素水平的变化，孕妇在怀孕期间大都会有程度不同的味觉及食欲改变，尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。随着胎儿的长大，怀孕期间也会引起孕妈妈胃肠系统的改变，准妈妈可能会感到口腔有异味、食欲不振或嘴苦等，你们知道孕妇嘴苦是什么原因吗？

　　1、某些疾病导致的孕妇口苦

　　如果孕妇出现口苦一定要及时到医院就诊，早上起床口苦，主要是因为湿热导致。其中又包括肝胆湿热和胃热两种肝胆湿热口苦，口苦有可能是因为肝胆部位存在炎症导致的胃热孕育发生的，部分人肝胆没有炎症，但因为饮食出现问题，食用了过多的辛辣食物，也会导致口苦，另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也会出现口苦。

　　2、工作或生活的压力过大

　　有研究预示，孕妇早上起床口苦也可能是因为工作、学习压力过大，气愤、焦躁、焦炙、恐惧都有可能出现口苦。这种情况虽然不算什么大病但也不可轻视，如果口苦严重不仅会影响患者的情绪，并且还会影响食欲。对于这类孕妇的口苦，要适当加强运动，尽量少焦虑，少想不开心的事。另外一方面，许多女性是脑力工作者，因为工作压力大，再加之饮食不当、不规律、在怀孕后其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间太长，很容易孕育发生湿热，也会导致口苦。 ..孕妇嘴苦症状严重的话要及时去医院检查，在医生的指导下进行治疗，千万不要私自服用药物，要不然会给胎儿带来一定影响，也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品。孕妈妈可以在医生的指导下服用维他命D片，对不论什么原因导致的口苦都可以服用，用法用量为每次2-3片，放舌下含化，一般说来，如果口苦不严重的话吃药2-3次就可缓解，即使是重的口苦症，持续吃药3-4天也会有一定的效果。.

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