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马兰，又名马兰头，为菊科植物，生于田野、路边、山坡。我国大部分地区均有分布，二月间长出苗叶可作蔬菜食用。马兰有红梗、青梗两种。按叶的形状又分为花马兰、白马兰、毛
野菜现在被很多的人们开发来用来食用，大部分的野菜都是没有毒性的，而且其中富含的营养物质要远远超过其他蔬菜，所以再吃野菜的时候我们已经补充了再吃蔬菜时的营养，很多
马齿苋，又名马齿草、安乐菜，马齿苋多生于田野、荒地及路边、宅前屋后，生命力极强，甚至高楼阳台的花盆内都会因风、鸟、虫媒等播散而长有壮实的马齿苋。马齿苋在我国分布
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