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孕妇是一个特殊群体，在怀孕期间，孕妇要注意的地方有很多，其中就包括最可能接触到的入口的食物。对孕妇来说，有些水果是不适合吃的，比如说山楂、杏、桃子以及柿子和木瓜
山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有防癌、抗癌作用。日常生活，可把山楂当成零食，也可在汤、菜中加入几块山楂，味道更加鲜美、健康！山楂有重要的药用价值，自古以来，
运用当代的科学技术手段，能够从橘皮中提取出天然的植物色素，将其运用于当代的食品研制中，例如相关学者研制的橘皮山楂软糖、橘皮草莓复合果酱等新型食品；除此之外还能够
热量386千卡硫胺素0.32毫克钙37毫克蛋白质0.1克核黄素1.34毫克镁8毫克脂肪0.2克烟酸0.6毫克铁1.7毫克碳水化合物95.9克维生素C0毫克锰0.
热量321千卡硫胺素0.02毫克钙52毫克蛋白质1克核黄素0.03毫克镁66毫克脂肪0.8克烟酸0.7毫克铁11.6毫克碳水化合物77.4克维生素C3毫克锰0.
热量369千卡硫胺素0.04毫克钙58毫克蛋白质0.5克核黄素0毫克镁20毫克脂肪0克烟酸0.7毫克铁2.3毫克碳水化合物91.7克维生素C0毫克锰0毫克膳食纤
山楂，又名棠林子、红果、山里红、猴楂、鼠查、胭脂果、羊株、赤枣子、酸枣、映山红果、海红、山梨，是多枝灌木植物。山楂树高一米左右，开白花，果实圆球形，红色或金黄色
山楂果实酸甜味美，具有很高的营养价值。其营养丰富，用途广，耐贮藏，且适于加工成多种制品，是人们所熟悉和喜爱的一种果品。山楂健脾开胃消滞，我国南北都有栽培。山楂含
注意补充清凉水果上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。注意保持规律
夏季天气热，出汗多，容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况，其实只要吃对“味”，就能轻松改善身体不适。酸味——生津止渴代表食物：山楂、柠檬夏季出汗多,易丢失津液，
山楂，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防粥样动脉硬化，使人延年益寿，故山楂又
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
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孕妇不能吃的十大水果 经常吃它容易导致流产
