孕妇吃水葡萄的注意事项
水葡萄的好处虽然多,但是需要注意的地方也是不少的,如果食用不当,对孕妇的身体可能反而不好。
1、由于肠道对泌尿系统的压力,孕妇容易出现尿频的状况。水葡萄有利尿,去水肿的作用。有尿频习惯的孕妇不宜吃太多,尤其是孕晚期上厕所频繁的孕妇,更要少吃如果孕妇吃水葡萄,会加重孕妇的起夜次数,不利于睡眠。所以,建议孕妇避免准备睡觉前吃水葡萄。
2、脾胃虚寒的孕妇不要吃太多水葡萄,以免引起腹泻。
3、注意水葡萄的保质期限。新鲜的水葡萄,一般只能保存一个星期左右。所以,水葡萄成熟后需要立即运输,尽快卖掉。孕妇吃水葡萄,要注意水葡萄的新鲜程度,时间太长了,水葡萄就容易变质了,孕妇吃水葡萄反而对身体不利。
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