哺乳期吃橘子的禁忌
哺乳期吃橘子,一定要挑选新鲜的橘子,如果属于内火旺盛的妈妈,那就不要再吃橘子了,因为橘子性温,吃多了容易上火。
1、在挑选橘子时,要选表面平滑光亮,外表皮薄,果实比较成熟的,果蒂不要有干燥的褶皱才是新鲜品。
2、橘子营养丰富,富含各种营养元素。但是橘子吃多了非常容易上火,所以不能一次吃太多。如果哺乳期妈妈在短期内吃大量的橘子,热气会通过乳汁传给宝宝,会导致宝宝口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等上火”的症状。所以哺乳期妈妈就不要贪橘子鲜美而多吃哦!
3、如果哺乳期妈妈得了风热感冒,此时不建议吃橘皮来缓解症状,因为橘子性温,并不能减轻风热感冒的症状。
4、肠胃功能欠佳的哺乳期妈妈,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。
相关推荐
14772次阅读 2021-07-07 14:21:19
14368次阅读 2021-09-02 23:34:33
5666次阅读 2021-07-13 21:18:20
200次阅读 2021-09-05 22:40:24
2177次阅读 2021-09-05 22:36:20
热门文章
你的养生服务专家
免费查询知识
精选阅读
-
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
孕妇是一个特殊群体,在怀孕期间,孕妇要注意的地方有很...
14022次阅读
-
翅果菊的功效作用和药用价值
翅果菊又称之为山莴苣,苦窝笋(江西省),山马草(广东...
6443次阅读
-
四季养生:春养肝,夏养肾,秋养肺,冬养心
循天时之变,一年四季,自然规律表现为春温、夏热、秋凉...
5979次阅读
推荐阅读
热门问题
- 1 心叶藤太长能剪掉吗
- 2 番红花开花后是否可以复花
- 3 指甲兰的病虫害防治
- 4 一品红的花语和传说
- 5 萍蓬草的繁殖方式
- 6 洋水仙一个种球能开多少花
- 7 马醉木有哪些品种
- 8 山竹种子能吃吗