葆婴dha孕妇吃好吗
有些孕妇会选择服用葆婴dha,那么孕妇吃葆婴dha好吗?
葆婴dha孕妇吃好。DHA也叫做二十二碳六烯酸,是人体中非常重要的Omega一3不饱和脂肪酸。是胎儿大脑,尤其是视网膜感光细胞发育的重要物质,也是胎儿生长发育所需的营养物质。因此,葆婴dha孕妇可以吃。
孕妇除需补充DHA外,早孕期还须注意补充叶酸,降低胎儿神经管畸形发病率,补充各种维生素,微量元素和矿物质,注意各种优质蛋白的补充,如各种瘦肉、鱼肉、蛋类、牛奶以及豆类。注意清淡饮食,少量多餐,多喝水,多吃新鲜蔬菜,保证胎儿正常发育的营养供给,保持心情舒畅和二便通畅。
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