肠道不好怎么调理
肠道不好有哪些症状?一般会出现消化不良、腹部隐痛不适、腹泻或便秘。具体分析如下所示:
一、消化不良
可因胃肠功能减弱,胃排空减慢,引起腹胀、嗳气等消化不良症状,;另外因消化液分泌减少,肠道菌群失调引起异常发酵,引起消化不良。
腹胀多在进食后明显,尤与进食不易消化或易发酵产气的食物,如高蛋白食物、豆类、乳制品等,引起上腹部饱胀。
二、腹部可有隐痛不适
多与饮食有关,空腹时比较舒适,饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐。常因进食冷、硬或刺激性食物可诱发或加重症状。部分患者与天气寒冷有关。
三、腹泻或便秘
饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。
四、其他症状
如恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、感觉肢体疲累、乏力等。
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