五味子怎么吃
有些人本身有失眠的情况,那么五味子怎么吃能够治疗失眠呢?
五味子这个药物有敛肺收汗、滋肾涩精的作用,对于肝肾阴虚导致的失眠还是有一定的效果。一般情况下可以泡水喝。但是五味子治疗失眠效果是非常缓慢的,一般情况下这个药物不作为单方治疗失眠。如果想中药治疗失眠,需要到中医科开处方才行,看不到人就开的中药处方是不符合中医基本理论的。必要时还可以使用一段时间安眠药,比如说艾司唑仑片或者是阿普唑仑片。可以配合做头部针灸推拿等传统治疗,少喝咖啡浓茶才行。
五味子可以制成五味地杞茶。五味子、熟地、枸杞各5克。将五味子砸烂,熟地切割成小碎渣,与枸杞一同放进杯子中,用开水冲调,盖上焖20分钟。代茶饮用,每天早上和晚上睡前各饮1剂。滋补肾脏,安神助眠宁心。适用肾气虚的失眠。
相关推荐
14772次阅读 2021-07-07 14:21:19
14368次阅读 2021-09-02 23:34:33
5666次阅读 2021-07-13 21:18:20
200次阅读 2021-09-05 22:40:24
2177次阅读 2021-09-05 22:36:20
热门文章
你的养生服务专家
免费查询知识
精选阅读
-
十大容易流产的水果 孕妇不能吃的十大水果
孕妇是一个特殊群体,在怀孕期间,孕妇要注意的地方有很...
14022次阅读
-
翅果菊的功效作用和药用价值
翅果菊又称之为山莴苣,苦窝笋(江西省),山马草(广东...
6443次阅读
-
四季养生:春养肝,夏养肾,秋养肺,冬养心
循天时之变,一年四季,自然规律表现为春温、夏热、秋凉...
5979次阅读
推荐阅读
热门问题
- 1 水晶花烛为什么打蔫了
- 2 阳台如何养番红花,需要注意什么
- 3 身上出现白斑
- 4 无忧花黄叶的原因和处理办法
- 5 五彩络石养殖方法和注意事项
- 6 刚吃完鱼能吃猕猴桃吗
- 7 栾树滴油怎么回事,用什么药治
- 8 飞燕草什么时候播种最好