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孕妇能吃鸭嘴鱼吗

发布时间：2021-08-28 16:45:23 377次浏览标签：

孕妇是可以吃鸭嘴鱼的。鸭嘴鱼全身都是宝。据专业养殖人员介绍，鸭嘴鱼，富含有丰富的胶蛋白、多种维生素和氨基酸，具有药理保健作用，要保障鸭嘴鱼的营养得到最好的保留并且被人体充分吸收，其烹膳要求就非常考究。鸭嘴鱼烹膳，正是以温火慢煮的方法，搭配最新鲜的蔬菜，保证最大程度保留鸭嘴鱼的营养。另外，鸭嘴鱼的药用价值极高。现代医学研究表明：其软骨及脊软骨含有的抗癌因子（生物有效活性成分-硫酸软骨素）具有一定的抗癌强化免疫效果。食用匙吻鲟鱼，具有延年益寿、滋阴壮阳、强身健体、益脑明目和清热解毒等作用，还可治疗腰痛、胃病和脱发等。孕妇吃了鸭嘴鱼，能有助于孕妇的蛋白、维生素和氨基酸的补充。也有助于婴儿的营养吸收与补充。但由于孕妇处于比较敏感的时期，所以在吃鸭嘴鱼的时候也是要多加注意的。 1、必须要保证鸭嘴鱼烹饪过程的清洁与卫生。 2、必须要煮熟才能食用。

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