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七星鱼

发布时间：2021-08-28 16:14:30 488次浏览标签：

七星鱼大多数市场都是没有得卖的，那么七星鱼的功效有哪些呢？

七星鱼又称为月鳢，它的功效主要是滋补身体，强壮筋骨，祛风湿，还有止痒以及可以去腐生肌，对于伤口的愈合有很大的功效。作为淡水鱼，七星鱼可以用来做药膳。因为中医讲究医食同源，所以七星鱼如果做法得当，对于身体的滋补还是很有效果。对于身体虚弱的人，还有老年人，可以通过七星鱼汤进行调养，通气、消胀、疏肝，这样的效果都可以体现出来，还可以治疗由于工作压力大所导致的胃肠紊乱、注意力不集中等等亚健康的状态，都可以应用七星鱼进行调养。

平时多吃一些七星鱼，还能吸收丰富的微量元素钙与磷，它不单能满足人体对微量元素钙的吸收，还能促进人体对其他食物中钙的吸收，而钙又是促进人体骨骼发育的重要存在，所以平时人们吃七星鱼能起到补钙壮骨的重要作用。

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