小黑豆
小黑豆和大黑豆的区别还是比较明显的,那么小黑豆和大黑豆的区别有哪些呢?
大黑豆和小黑豆都是属于黑豆,虽然两个都是豆类,而且都叫黑豆,但是他们起到的效果却不一样的,小黑豆有利尿的作用,对于泌尿系统有问题的人可以多吃一些。而大黑豆可以补肾,腰膝酸软、易疲劳的人可以多吃一些大黑豆。所以说两个的功效不一样。
大黑豆多是用来补肾的,而且大黑豆的外形也是和肾脏非常的相似,经过当代专家的研究发现,大黑豆是确实对补肾是有功效的,我们在食用的时候很多人都是选择用大黑豆加枸杞熬成粥,而这种做法也是补肾功能最好的。
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