薏米赤小豆的功效
薏米赤小豆搭配是不错的,那么薏米赤小豆的功效与作用是什么呢?
薏米具有消肿,排毒以及利尿的功效,而且是日常生活中比较常见的一种食材,它是药食同源,就健脾利湿,能够对于比如脾胃之湿热,或者是寒湿引起的腹泻,腹胀,以及痰湿过重,以及出现气虚郁结引起的结节,肿块等,它具有祛湿消肿,化脓等功效。
那么,赤小豆具有通便和补血的功效,而且还有利湿可以治疗尿频尿急以及水肿,这两种药物联合使用可以补充人体大量的氨基酸,矿物质,还能够补充蛋白质,可以加速人体多余水分的排出,对于维生素的补充,也具有很好的。而且薏米赤小豆本身具有调节神经,具有美白皮肤以及祛瘀,化浊等功效。
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