小麦草
小麦草的吃法比较多,有些人选择榨汁,那么小麦草的功效有哪些呢?
小麦草含有维他命,非常是维生素D、维他命C和维生素E。因为是纯天然的维他命,因此 相比人造合成的维他命,不但副作用小,并且非常容易消化吸收。
小麦草还是矿物的宝藏,矿物是翠绿色叶子所具备活力的根本原因,也是全部有机体的关键。小麦草中带有钙、铁、锰、磷、钠、钴和锌等矿物,在其中特别是在关键的是钙离子。小麦草可以改进便秘和消化不良,因为钾的成分充足而推动肠道肠蠕动。小麦草中矿物的偏碱水平高,硫酸铵的摄取量较少,因此小麦草针对防止蛀牙,改进酸性体质,缓解疲劳,皆有优良的作用。
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