五指山野菜的种类
五指山野菜的种类并不少,那么五指山野菜的种类有哪些呢?
五指山野菜是指生长在海南省中部五指山区的野菜。五指山野菜原名鹿舌菜,又名马兰菜、革命菜。这种菜冬天不减产,没有季节的限制,好种好管,是当地农民常食用的菜肴,它以其清香嫩滑的口感博得人们的喜爱。在战争年代是琼纵战士的家常菜,故名革命菜。
五指山野菜属多年生灌木植物,其嫩茎、嫩叶含有丰富的维生素、胡萝卜素和矿物质,有降血压、降血脂、健胃、帮助消化、美容等。五指山野菜的吃法有很多种,比如将五指山野菜去杂洗净,入沸水锅内焯透,捞出洗净,挤干水切碎,放入盘内,加入精盐,味精、麻油,食时拌匀即可。
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