明虾的食物禁忌和如何搭配

发布时间:2021-07-05 22:56:48 473次浏览 标签:

明虾是海水虾,肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质。中医认为,其味甘碱性温,可补肾壮阳,滋阴健胃。适于多种烹调法制菜。

宜与明虾搭配的食材

明虾 + 油菜 查看菜谱

可提供更多人体所需的钙质

明虾 + 芹菜 查看菜谱

够促进人体代谢新陈,改善机体微循环

明虾 + 韭菜 查看菜谱

补益肝肾的作用

明虾 + 大葱 查看菜谱

可起到益气,下乳的功效,尤其适合产后缺乳的女士食用

明虾 + 辣椒 查看菜谱

有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用

明虾 + 豆苗 查看菜谱

吃对体质阴寒,低血压,食欲不佳,精力衰退者都有较好的食疗效果

明虾 + 鸡蛋 查看菜谱

味道与营养均会明显提升

明虾 + 茄子 查看菜谱

营养非常高,具有健脾宁心,降压止血的作用。比较适用于动脉硬化,高血压,脑血栓形成和坏血病患者食用

明虾 + 豆腐 查看菜谱

容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用

明虾 + 丝瓜 查看菜谱

辅助治疗肺虚咳嗽,体倦,腰膝酸软等病患

忌与明虾搭配的食材

明虾 + 柿子

生成鞣酸钙,刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状,含有较多鞣酸的水果还有葡萄、石榴、山楂等

明虾 + 猪肉

耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康

明虾 + 黄豆

易引起消化不良

明虾 + 鸡肉

性味互相抵触,降低营养价值

明虾 + 香菇

香菇含有大量异种蛋白,容易引起过敏,而香菇又被列为气喘的引起物之一,两者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意

明虾 + 南瓜

同食会引起痢疾

明虾 + 木瓜

生成有毒物质

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热量85千卡硫胺素0.01毫克钙75毫克蛋白质13.4克核黄素0.04毫克镁31毫克脂肪1.8克烟酸4毫克铁0.6毫克碳水化合物3.8克维生素C0毫克锰0.02

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