红提子的营养价值
红提子跟葡萄相比,不用剥皮,吃起来比较方便,那么红提子的营养价值是什么呢?
多吃红提子,能够强筋、通络,还能够很好的恢复疲劳,调理腰膝酸软等症状。因为红提子中含有丰富的微量元素和维生素,能够帮助身体的钙质吸收,促进骨质代谢。
红提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。红提之中含有大量花青素,这种元素是天然的抗氧化剂,可以提高我们的机体活性,从而延缓衰老。
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