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胃疼吃什么水果养胃

发布时间：2021-08-26 17:16:16 302次浏览标签：

最近天气转冷，不少人受凉出现胃疼的症状，吃些养胃水果可以缓解，那么胃疼吃什么水果呢？

1、吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了。

2、另外，可以吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏等。

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