酸枣仁粉喝了是否伤胃
酸枣仁粉功效是非常多的,有些人本身就胃不好,那么酸枣仁粉喝了是否伤胃?
酸枣仁粉喝了一般是不会伤胃的,酸枣仁具有养胃,安神,润肺,健脾,养肝的作用,与灵芝一起食用的话,有催眠,镇痛,抗惊厥,降压的作用,可以有效的治疗失眠。如果伴有胃炎的话,是不建议吃酸枣仁的,会导致胃酸分泌过多,腐蚀胃肠黏膜,加重胃炎。如果想养胃的话,可以吃一些养胃的水果和蔬菜,比如说苹果,草莓,蓝莓,西红柿等。
酸枣仁粉有生熟之分,用于治疗失眠症时,生酸枣仁主治睡不醒,熟酸枣仁则主治睡不着。两种酸枣仁粉的食用方法是一样的,可直接用适量的温开水冲服,也可以用来熬粥煮汤等等。
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