推荐

养生常识
食疗养生
四季养生
中医养生
人群养生
运动养生
保健养生
常识技巧

基围虾的营养价值有哪些

发布时间：2021-07-05 21:40:22 357次浏览 标签：

营养价值

1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
 

相关推荐

基围虾功效与作用效果
基围虾属浅海海水虾，原产于广东、福建沿海，壳薄肉嫩味美，颜色好看，是餐桌上的佳肴。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐；虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴，虾肉历来被认为既是

关联推荐

4311次阅读 2021-07-05 00:36:25

基围虾营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量101千卡硫胺素0.02毫克钙83毫克蛋白质18.2克核黄素0.07毫克镁45毫克脂肪1.4克烟酸2.9毫克铁2毫克碳水化合物3.9克维生素C0毫克锰0.0

关联推荐

563次阅读 2020-10-18 13:58:46

基围虾是海虾吗
白虾和基围虾虽然都是属于虾类，但两者是有一定的区别的，那么白虾和基围虾的区别是什么呢？营养不同。海白虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易于消化，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等

关联推荐

352次阅读 2021-08-28 16:23:01

孕妇能吃基围虾吗
孕妇是可以吃基围虾的。基围虾具有丰富的镁，对于保护心血管系统、预防高血压有很好的帮助，还能增强身体的免疫力，对于病后需要补充营养，有很好的调养功效。基围虾的肉质丰富，还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、

关联推荐

280次阅读 2021-08-26 12:12:20

蒜蓉基围虾的做法
蒜蓉基围虾用的是基围虾，那么蒜蓉基围虾的做法是什么呢？准备食材准备基围虾200g，蒜蓉20g，油10g，料酒10g，盐10g，葱花10g，酱油10g，糖10g。将基围虾开背，取出虾线，锅中加油烧热，放

关联推荐

437次阅读 2021-08-26 12:11:32

基围虾的选购技巧和选购方法
选购技巧1、活虾：选虾的时候最好选沉在池底的，浮上水面来的虾大多是因为缺氧。不过选浮在水底的虾也要注意，有的死虾也会沉在水底，要仔细看它是否生鲜。身体呈透明感、虾壳光亮的虾子最为新鲜。若发现虾子身体部

关联推荐

414次阅读 2021-07-05 22:43:02

基围虾的食用功效
食用功效1、增强人体免疫力：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。2、通乳汁：如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄

关联推荐

247次阅读 2021-07-05 22:41:38

基围虾的适用人群和禁忌人群
适用人群一般人群均可食用。禁忌人群体质过敏，患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。

关联推荐

418次阅读 2021-07-05 22:40:05

热门文章

你的养生服务专家

免费查询知识

养生百科

精选阅读

推荐阅读

热门问题