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目鱼花的食用功效

发布时间：2021-07-06 00:04:49 377次浏览标签：

食用功效

1、乌贼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。
2、乌贼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，乌贼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。
3、其所含硒有抗病毒、抗射线作用。

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目鱼花功效与作用效果

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目鱼花的适用人群和禁忌人群

适用人群一般人皆可食用。特别适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。禁忌人群脾胃虚寒的人应少吃，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖

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目鱼花的食用功效

食用功效1、乌贼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。2、乌贼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，乌贼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。3

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目鱼花的营养价值有哪些

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