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沙钻鱼的食用功效

发布时间：2021-07-05 22:09:14 291次浏览标签：

食用功效

养肝明目，可以补充钙质，对体弱的效果明显。

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沙钻鱼功效与作用效果

沙钻鱼,也叫鳃鱼[sandborer]。几种鱚属鱼的泛称,体长六寸到七寸,圆筒形,银灰色,嘴尖,眼大。生活在近海沙底。营养价值沙钻鱼含有丰富的能够促进健康的Omega-3s、EPA和DHA.。这些基本

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沙钻鱼营养成分有哪些包含哪些营养价值

热量84千卡硫胺素0.03毫克钙120毫克蛋白质18.4克核黄素0.04毫克镁40毫克脂肪0.6克烟酸2.1毫克铁1.5毫克碳水化合物1.2克维生素C0毫克锰0

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沙钻鱼的选购技巧和选购方法

选购技巧好的冻沙钻鱼眼球明亮，有固有鲜鱼气味，无异臭；鳃呈红色，鱼体呈固有褐色，不变黑、不腐烂，肉质有弹性，鱼鳞排列紧密、完整。选购这样的沙钻鱼最为好。挑选眼球明亮，有固有鲜鱼气味，无异臭；鳃呈红色，

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