燕窝的营养成分
发布时间：2021-08-23 09:58:39
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燕窝里含有丰富的碳水化合物；水溶性蛋白质以及微量元素，如磷、钙、钠、铁、钾以及氨基酸等。对补肾益气、止咳治喘、滋阴养颜有非常好的功效。经常食用燕窝的人，她的皮肤一定非常好，这是因为燕窝中水溶性物质和表皮生长因素能够直接的刺激皮肤细胞的分裂和再生以及重新组织，对滋补以及复原有很大的促进作用。燕窝中还有非常丰富的糖蛋白、磷、钙、粘蛋白等成分，这些能够增强机体对疾病的抵抗力，对预防感冒、咳嗽、伤风都有很大的帮助，尤其是患有呼吸道疾病以及吸烟人群更是大有益处。
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