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狗母鱼的营养价值有哪些

发布时间：2021-07-05 21:38:04 427次浏览 标签：

营养价值

龙头鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含胆固醇，维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。维持正常性功能，增加免疫力。富含镁，提高精子的活力，增强男性生育能力。有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。调节神经和肌肉活动、增强耐久力。钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高；调节酶的活性；参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放；调节激素的分泌；调节心律、降低心血管的通透性；控制炎症和水肿；维持酸碱平衡等。富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。富含钠，调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强肌肉兴奋。

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狗母鱼功效与作用效果
即龙头鱼，灯笼鱼目，龙头鱼科，分布于太平洋、印度北部的河口，为沿海中、下层鱼类，是中国沿海常见食用鱼类。体长达41公分(16吋)，色暗，淡灰色或褐色，具黑色细点。口大、前位，尾鳍叉形，胸鳍及腹鳍大。本

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狗母鱼营养成分有哪些 包含哪些营养价值
热量100千卡硫胺素0.05毫克钙95毫克蛋白质16.7克核黄素0.1毫克镁51毫克脂肪2.3克烟酸3.7毫克铁2.2毫克碳水化合物3克维生素C0毫克锰0.02

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狗母鱼的选购技巧和选购方法
选购技巧1、摸鱼身子：有弹性，按下去会自己慢慢恢复。2、看鱼体：无瘀血、外伤。

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狗母鱼的营养价值有哪些
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