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热量190千卡硫胺素0.16毫克钙118毫克蛋白质12.7克核黄素0.33毫克镁30毫克脂肪12.7克烟酸0.1毫克铁3.6毫克碳水化合物6.3克维生素C0毫克
有很多人来问小编，每天吃一个咸鸭蛋对身体有没有好处。今天小编就来解除大家的问题，给大家讲一下每天吃一个咸鸭蛋到底好不好。有很多人说吃咸鸭蛋是对身体不健康的，其实
吃早餐的时候，喝碗白粥，再配个咸香流油的咸鸭蛋，那生活简直不要太美好了。不过在外面买的咸鸭蛋有时候太咸，而且还担心添加了很多防腐剂，不卫生也不安全。而想自己腌制
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